夏バテでなまった体を復活させよう ランニング、ウォーキング、水泳など、運動した内容を記録 体重の管理にも！
SportsTrackerは、日々の運動の記録を付けることができる無料のトレーニング記録ツールです。テニスやランニング、ウォーキング、サイクリングなど、様々な種類のスポーツの記録を付けることができます。記録した内容は、消費したカロリーや運動した時間、体重などのグラフとして見ることができます。日々の記録を付けて、運動の継続や振り返りなどに役立ててみてはいかがでしょうか。
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SportsTrackerを起動すると月間カレンダーが表示されます。まずは「スポーツ」の種類を登録します。登録は「Tools」メニューの「Edit Sport Type List」をクリックして行います。表示された画面で「Add」ボタンを追加し、「ランニング」や「サイクリング」などの名前を追加します。以降、運動をしたらカレンダー上で運動した日をダブルクリックして、スポーツの種類や距離、平均速度などを入力します。平均速度で「Calculate automatically」を選んでおくと、距離と時間を入力するだけで平均速度が自動入力されます。
SportsTrackerでは、記録した内容をグラフ表示することができます。グラフは月毎または週毎に、距離や運動した回数や時間を表示することができます。グラフはスポーツの種類ごとに表示されます。また、体重を登録しておけば推移を表示できるので、運動と関連付けて健康管理に役立てることができるでしょう。
SportsTrackerは様々なスポーツの記録を付けて記録を残せますが、記録をFacebookやTwitterなどに投稿するなどの共有する機能がないのが少し残念です。
SportsTrackerは日々の運動記録や体重管理ができる無料のトレーニング記録ツールです。
